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Gemischter Salat mit Knoblauch-Garnelen
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2139 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 147,54g | Kohlh: 222,78g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Gefrorene Himbeeren, Südzucker Rohr-Rohzucker, DM Bio Hafermilch, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Kaufland Pflücksalat, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Holländischer Gouda, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Burgerbrötchen. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Möhren, Balsamico, Bonduelle Gold Mais, Kirschtomaten, Kaufland Pflücksalat. Snacks/Sonstiges: Grandessa Kon Tiki, Fisherman's Friend Cherry , Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mehr...
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2968 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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