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Guten Morgen.... Hätte mir mal jemand gesagt, das ich nach der Arbeit noch joggen gehe..... meine Antwort: 🤦🏼♂️🤪🤔 Nö
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637 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 13,91g.
Mittagessen: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Pizzabrötchen. mehr...
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2886 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Krafttraining - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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