Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 218,68g.
Frühstück: Storck Knoppers, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kuljanka Kohlrouladen. Abendessen: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Grillmeister Hähnchen Oberkeulenspieße. Snacks/Sonstiges: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Seeberger Aprikosen Soft, Krüger Schoko Cappuccino, Suntat Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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