Vikalein28's Notizen, 29 Jul 20

beim 2 stunden schnell gehen, kann man so schöne Momente genießen....schönen Abend liebe Mitglieder

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1559 kcal Fett: 31,23g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 250,03g.   Frühstück: Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Brunch Brunch Original, Lidl Mehrkornbrötchen, Schwartau Fruttissima Kirsche, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Reber Mozartkugel, Krüger Schoko Cappuccino, Süßkirschen, Mehrkornbrot, Borschtsch. Abendessen: Krüger Schoko Cappuccino, Birnen, Lidl Alaska Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mehr...
2785 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
wohl wahr! dir auch noch einen schönen Abend Vikalein!🍀 
29 Jul 20 vom Mitglied: Lotti73
Danke Lotti73 bin jetzt echt gut gelaunt und schlafe bestimmt wie ein 🚼 👶  
29 Jul 20 vom Mitglied: Vikalein28
Schon ewig nicht mehr gesehen - wunderschön 😍👍!!! 
01 Aug 20 vom Mitglied: AjnatN

     
 

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