Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 36,04g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 122,65g.
Frühstück: Rührei, Gurke (Geschält), Gouda, Bresso Feine Kräuter, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen, Sekt. Abendessen: Lidl Zwiebelbrot, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Gouda, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Mondo Italiano Grissini. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anetamariola's Gewichtsverlauf
|