LilaZeiten's Notizen, 28 Jul 20

fünfe an der Zahl 😊, die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿🐿🐿🐿 - 500gram Abnahme zum Vortag. Ein motiviertes Ergebnis!
72,9 kg Bisher verloren: 47,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
2292 kcal Fett: 110,22g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 260,01g.   Frühstück: Landbeck Saletti Mini Salami, Aldi Maelkebotte, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Alpro Soya Soya Original. Abendessen:  Pflaumen, Develey Honig-Senf Vinaigrette, Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Sonstiges: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Storck Knoppers Erdnuss Riegel,  Milcheis, Favorini Waffelröllchen,  Kiwi, Biovegan Erdbeer Dessertsoße,  Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LilaZeiten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.