Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2013
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105,5 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2013:
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1476 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Kühne Gewürzgurken, Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Bresso Feine Kräuter, Brötchen. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Casa Morando Antipasti Grüne Oliven, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Tomaten, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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