Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
87,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 19,66g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 71,77g.
Frühstück: IronMaxx Protein Creme Choc Almond, Benfit High Protein Toast, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Schwartau Extra Aprikose. Mittagessen: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|