|
Ein Gedicht 😍
|
511 kcal
|
Fett: 9,70g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 33,52g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Mittagessen: Knoblauch, DM Bio Kokosöl, Gartenkrone Blattspinat TK, Gouda, Schinken (Extra mager), Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Schinken (Extra mager), Kaugummi (Zuckerfrei), TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
|
|
 Kommentare
hallööchen, hast du das im Ofen zubereitet? Lg
30 Jul 20 vom Mitglied: malik2019
|
Huhu..
Nein, erst angebraten und dann im Ofen...
Aber vom Prinzip hätte ich mir das Öl auch sparen können und gleich im Ofen garen lassen können.
|
Sieht sehr lecker aus. Ist doch Hähnchen gell? Oder Pute? Ich lass mal ein Abo da👌
30 Jul 20 vom Mitglied: malik2019
|
Ja Hähnchen...
Super, hab schon gesehen und vielen lieben dank 😊
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geht so nicht mehr weiter's Gewichtsverlauf
|