geht so nicht mehr weiter's Notizen, 20 Jul 20

Mein erstes selbstgebackenes Brot...

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
531 kcal Fett: 22,88g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 28,21g.   Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Mittagessen: DM Bio Kokosöl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Magerquark, TiP Rohkost Salat-Mix, Gurke (mit Schale), Gouda, Wasser, Cocktailsoße, Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Schinken (Extra mager), Vollkornbrot. mehr...

65 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sieht super aus 🤤.Wie hast du das Brot gemacht 😬 
20 Jul 20 vom Mitglied: [Ajin]
50 gr. Sonnenblumenkerne 50 gr. Leinsamen, geschrotete 30 gr. Flohsamenschalen v. Alnatura 50gr. Eiweißpulver 2 Eier, Größe M 250 gr. Magerquark 1 Tl geh. Backpulver 1Tl Salz Topping nach Wahl 200 Grad, 40 Minuten  
20 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Danke für das Rezept 👍 
20 Jul 20 vom Mitglied: [Ajin]
Sehr gerne 😊 
20 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Oh, sieht köstlich aus 🤤 
20 Jul 20 vom Mitglied: Himmelskatze
Ich danke dir.. Es schmeckt auch lecker..  
20 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
huhu Beginn2020, schließe mich an dein Brot sieht sehr gut aus und schmeckt bestimmt himmlisch😋 Rezept gleich gemopst und wird auf jeden Fall ausprobiert. 😉 Danke das du das Rezept frei gegeben hast! 🍀 
20 Jul 20 vom Mitglied: Lotti73
Danke schön.. Das tolle ist, das es kross ist und so variabel ist. Man kann es mit getrockneten Tomaten, Möhren, Nüssen oder Zwiebeln austauschen. Und es sind die einfachsten Zutaten, die man meist eh zu Hause hat. 
20 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Lecker 😋 
20 Jul 20 vom Mitglied: VeggisWelt
Das sieht klasse aus, denke es schmeckt auch sehr gut... 👍 
20 Jul 20 vom Mitglied: mogli58
Ich danke dir... Es werden jetzt mehr Varianten ausprobiert. Es war nicht böse gemeint, mit deinem Rezept, doch du solltest das in deinem Block lieber posten. Ich verwende kein Hefe, Sirup oder so etwas. Und Dinkel verwende ich auch nicht. Ich mache Low Carb, nur etwas intensiver.  
20 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Oh, sieht guuut aus 👍 
20 Jul 20 vom Mitglied: AjnatN
Danke fuer das Rezept + Glueckwunsch f. das Ergebnis! Bei meinen leichteren Low Carb Schritten beschraenkte ich mich zZt auf Weissmehl weglassen. Dein Brot ist mir ein guter Impuls 👌🏼 
22 Jul 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Ich danke dir bebeberlin. Die Tage mach ich nach dem Rezept Brötchen, mal gucken, wie die so werden. Ich werde Euch berichten. 
22 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Nur noch ne Frage zum Brot bzw Brötchen, funktioniert ganz ohne Mehl? Kann man die Flohsamen auch weglassen oder müssen sie durch eine andere Zutat ersetzt werden? 
29 Jul 20 vom Mitglied: 20Uschi
Hallo 20Uschi, ja das ganze ist ohne Mehl. Die Flohsamenschalen habe ich genommen, ich hab keine Ahnung ob diese zum Binden wichtig sind. Müsstest du vielleicht mal ausprobieren.  
29 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter
Danke dir, werd's Mal ausprobieren Lg 
29 Jul 20 vom Mitglied: 20Uschi
Gerne und viel Spaß beim backen 🍞 
29 Jul 20 vom Mitglied: geht so nicht mehr weiter

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


geht so nicht mehr weiter's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.