|
einen wunderschönen Sonntag allen zusammen! 🥰
|
66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Nutella Nutella, Hammermühle Porridge Hafer Früchte, Krüger Schoko Cappuccino, Nektarinen. Mittagessen: Rindergulasch. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Buko Balance, Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Apfelkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Danke, du Liebes, dir auch!
19 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
19 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
|
Den wünsche ich dir auch, meine Liebe.
19 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|