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Heute habe ich mal Zuccinipuffer ohne Ei und Stärke dafür mit Guarkernmehl als Bindungsmittel gemacht. Dazu hatten wir Kalbsmedallions und Kräuter Quark .
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243 kcal
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Fett: 7,61g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 9,60g.
Mittagessen: Zucchini, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Meine Metzgerei Frische Kalbsmedaillons. Abendessen: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, DM Räuchertofu, Eisbergsalat. mehr...
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IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
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