Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
187,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 213,55g.
Frühstück: Latte Macchiato a la Sonja. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Lieler Schlossbrunnen Sport Grapefruit, Latte Macchiato a la Sonja. Abendessen: Hähnchen-Geschnetzeltes (310g), Basmati-Reis (Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Big Choc Schoko. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goddess of Rock's Gewichtsverlauf
|