Azazel007's Notizen, 13 Jul 20

Наконец-то посылка пришла)

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
2055 kcal Fett: 101,46g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 190,02g.   Frühstück: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка ,  Огурец (с Кожурой), Сарафаново Молоко Отборное ,  Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Сарафаново Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Слойка с Творогом,  Котлета Домашняя, Свекла Вареная,  Картофель (с Кожурой). mehr...


Kommentare 
Здравствуйте, подскажите как вы узнали о наборе витаминов необходимом вам? Я начинаю худеть самостоятельно, и понимаю что нужны микроэлементы но как сколько и какие понятия не имею))) 
15 Aug 20 vom Mitglied: фигля
фигля, добрый вечер, я наблюдаюсь у эндокринолога, сдавала разного рода анализы.  
15 Aug 20 vom Mitglied: Azazel007

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Azazel007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.