|
|
1700 kcal
|
Fett: 69,79g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: Ener Bio Erdnussmus, Kaffee, Seeberger Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Bofrost Rotbarschfilet, Iglo Rahm-Spinat, Gefro Brat & Frittieröl. Abendessen: Wassermelone, Gurke (mit Schale), Popp Feinster Fleischsalat, K-Classic Kassler Aufschnitt, Von Allwörden Dinkel Knacker. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Mandeln, Vollmilch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alnatura Haselnuss-Nougat, Wasa Müsli Gourmet, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casey9879's Gewichtsverlauf
|