Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
94,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light Taste, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Jägersoße, Putenschnitzel, Pilze, Ja! Spätzle. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
San Dro2401's Gewichtsverlauf
|