Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2013
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106,6 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Harzer Harzer Roller, Specht Hähnchen Sülze, Brötchen. Mittagessen: Maggi Jägersoße, Oldenländer Schnitzel Paniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: TiP Landsalami, Dulano Bratwurst, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Hellema Ufo. mehr...
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konstantes Gewicht
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