Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: Rapunzel Leinöl, Blaubeeren, Oatly Haferdrink Schokolade, Lebepur Protein Bowl Coconut Kiss. Mittagessen: Sojasoße, Teriyakisoße, Möhren, Zucchini, Knoblauch, Rote Paprika, Aldi Aubergine, GutBio Kichererbsen Fusilli, DM Bio Bratöl, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Butter, REWE Leberwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen, Ananassaft, Apfelsaft, Aldi Beerenmischung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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