Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Avocados, BioBio Bergkäse (20g), Ömür Hirtenkäse , Mandeln, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kisir, Nutella Nutella, Jean Pierre Milchbrötchen . Abendessen: Äpfel, Omelett oder Rührei, Iglo Gemüse-Ideen Provence. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno, J. D. Gross in in Edel-Bitter-Schokolade, Balisto Muesli-Mix. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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