Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: REWE Pfannen Frikadelle, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Mittagessen: Schwarzbrot, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Ei, REWE Pfannen Frikadelle. mehr...
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3339 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 12 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf
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