lisichka_hudeet 🦊's Notizen, 17 Jun 20

В маке можно без соусов бутеры брать - например цезарь ролл без соуса. Минус только в том, что это наггетсы, но вроде терпимо 😂 

И сколько калорий тогда получается? 🤔 Наггетсы-то можно и так взять)) или креветочки 🍤 

филе о фиш весит 350 калорий. биг мак - 550. можно иногда, как мне кажется) самое калорийное - это есть вприкуску с картошкой фри 

Салат в маке можно норм 

Orazgald, я вот как раз картошечку их деревенскую очень уважаю)) 

UlyashaB, ну вот салат есть в маке, лучше уж и вообще не есть 🙈 А салаты они не убрали разве кстати? 

Красивое худенькое лицо 😍😍😍 

Lisichka_Hudeet согласна😆 но когда больше нечего и негде поесть более менее не вредного то можно и в маке взять салат))) а на счёт убрали ли хз давно не заказывала их. Но я смотрела как-то калорийность маковской еды, можно в принципе выбрать из всех зол меньшее и там.  

Delicat, спасибо 🙈 это скорее результат «удачного строения лица», нежели низкого веса)) у худенькой меня оооочень гармоничное лицо было - сейчас жирком подзаплыло) надо сгонять 🐷 

Берите с собой фрукт. Я на перекус ем грушу 

я когла невмоготу - ем фиш ролл. самое низкокалорийное и вкусное) 

Моя любимая мордашка в ленте 😁🌹 

Медуза, я достаточно комфортно себя чувствую на одноразовом питании) но после зажора сложно войти в колею 🤷🏻‍♀️ Фрукт это тема - надо брать с собой 🍏 

IrinaIrinaIrina9, ну он тоже наверное собака калорийный 🙈 

Ой как приятно, Мари)) спасибо 🤗💗 

Lisichka_hudeet - ну нагетсы брать 6 штук, а тут 2. Но в целом да - так себе альтернатива. Тут либо себе позволять читмил, либо обойтись чаем. 

Korty_K, ну вот да 😅 

Когда кто-то ест, а мне нельзя я беру кофе и минералку с газом) лёд, и пью потихоньку 

Elka_fit, так сегодня и сделала: вода и двойной эспрессо - мой рацион) 

Чит милы отбрасывают назад, тоже надо их выбирать