Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: Mini Chinois. Mittagessen: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Brötchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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