Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 25,05g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Aldi Österreichischer Bergkäse, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Spargel. Abendessen: Feel Good Schlank Macht's - der Proteinmacher - Low Carb Protein. Snacks/Sonstiges: Milfina Joghurt 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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