|
2️⃣4️⃣ день. Обед и ужин в одном лице 🤤🍓🍑🍒 Позволю себе бокальчик-другой вечером и чипсы нори под это дело 🍷🍿
|
336 kcal
|
Fett: 9,68g | Eiw: 10,60g | Kohlh: 55,85g.
Mittagessen: Абрикосы, Клубника, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Грабли Грибы Маринованные, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
|
|
 Kommentare
Опять сожрала банку маринованных грибов зачем-то 🤦🏻♀️ может мне соли не хватает в организме 🤔
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Снизить калории не вышло - должно было быть 250-300, а получилось 350+немного вина. Поменяю дни местами и завтра уж точно разгруз на низких калориях) главное - без паники ☝️😉
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Да забей, ешь по плану, все равно на абц дно по кол-ву еды. 250 или 450 разницы особо никакой, в глобальных масштабах)а так хоть от грибов порадовалась)
10 Jun 20 vom Mitglied: Hornedrat
|
Я второй день съедаю банку и это меня напрягает 😂 и плюс на весах от соли напрягает ещё больше 🤦🏻♀️
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
лисичка, вам не хватает не только соли, но и еды☝️ вы маложорик, я так понимаю, так вот, вместе с водой ваш организм покидает натрий, поэтому вам хочется соленого
10 Jun 20 vom Mitglied: Ланси86
|
Ланси86, если нет желания увеличивать порции еды, стоит ли пропить натрий отдельно? Что думаете?)
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
А может это и не соли вовсе???!)
10 Jun 20 vom Mitglied: yadrenaya
|
Ядерная, если вы об этом, то я точно не беременна 😅
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Вот тут я вам не советчик, я не доктор, на себя такую ответственность брать не хочу😁может быть вам проконсультироваться у более компетентных людей. Но я думаю, это выход. Специальные растворы, или хотя бы просто подсоленная вода.
10 Jun 20 vom Mitglied: Ланси86
|
Ланси86, спасибо за советы вам))
10 Jun 20 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisichka_hudeet 🦊's Gewichtsverlauf
|