Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2013
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Mini Chinois. Mittagessen: Baguette Brötchen, Thunfisch Brotaufstrich. Abendessen: Hähnchenfleisch in Aspik, Deutsches Corned Beef, Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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