Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
93,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 42,51g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Mövenpick Haselnuss Creme , Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Süßkirschen, Vollkornbrot, Ananas, Mangos. Mittagessen: Milka Choco Pause, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch, Butter, Gut & Günstig Gnocchi. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alpini11023's Gewichtsverlauf
|