newfoundcarla's Notizen, 04 Jun 20

530 kcal: rice noodles 80 g dry weigh, spring onions, radishes, carrots, radishes, soy sauce with garlic, ginger, lime, sugar and cashew nuts.

---

1561 kcal

Fett: 37,72g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 268,03g.   Frühstück: DM Bio Hafer, Honey , Banana, Apple, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Mittagessen: Butter , Cherry Tomatoes, Egg, Baguette. Abendessen: Soy Sauce, Bell Peppers, Dry Rice Noodles , Cashew Nuts , Scallions or Spring Onions , Sugar, Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice. Snacks/Sonstiges: Baguette, Butter , Herta Finesse Putenbrust, Büsch Erdbeerkuchen, Baguette, REWE Bio Frischkäse. mehr...

1531 kcal

Bewegung: Studieren - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...