Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Day Plus Süßstoff Flüssig, Alpro Hafermilch , Golden Delicious Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Verival Bio Dinkelflocken, Quarkkuchen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Abendessen: Maggi Gemüse Wraps mit Hackfleisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bibs-117's Gewichtsverlauf
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