|
😊
|
1959 kcal
|
Fett: 57,81g | Eiw: 142,43g | Kohlh: 213,17g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Рогачев Сгущенное Молоко, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. Mittagessen: Heinz Горчичный Соус, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Bounty Шоколадный Батончик, Гордость Предков Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
|
2699 kcal
|
Bewegung:
прогулка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
привет, я здесь новичок, создаю группу, чтобы худеть сообща.присоединяйся +79308788770
20 Mai 20 vom Mitglied: azotova008
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azazel007's Gewichtsverlauf
|