Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 56,89g.
Frühstück: Lausitzer Himbeeren, Erdbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Herta Finesse Putenbrust, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Slim Back Landbrot Natur. Abendessen: Krautsalat, Lidl Joghurtdressing, Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aioli, Zeus Gyros, Slim Back Landbrot Natur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
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