Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 91,15g.
Frühstück: Edeka Bio Himbeeren, Gut & Günstig Erdnusscreme, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken Glutenfrei, Alpro Mandelmilch Vanille. Mittagessen: Low Carb Sauerkraut-Paprikapfanne. Abendessen: Brinkers Nusco Creme mit Weißer Schokolade , Edeka Butterkäse, Metzgerfrisch Salami 1A, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Schär Knusperbrot Dunkel, Low Carb Süßkartoffel Brownies. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, ültje Cashew Erdnuss Mix Honig & Salz. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dragana.r's Gewichtsverlauf
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