Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
806 kcal
|
Fett: 15,87g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: 全家 巧克力雞蛋饅頭. Mittagessen: 秀珍菇, 蘑菇, 全家 杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 叉燒肉, 吻仔魚, 鮭魚, 日本照燒汁, 蔬菜, 旭家 蒟蒻米. Abendessen: 糖鼎 四合一黑糖薑母, 富士蘋果. mehr...
|
|
1570 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Stepper - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|