Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2013
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110,7 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Brötchen. Mittagessen: Freshona Sandwich Gurken, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Spargel, Brötchen. Abendessen: Champignons, Zucchini, Putenbrust Fleisch, Tomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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