|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich euch :*
|
100,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 23,50g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Alpro Skyr Style Natur, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere. Mittagessen: Gut & Günstig Feine Cornichons, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Äpfel. Abendessen: Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Aubergine, Gut & Günstig Rosenkohl, Mylos Kritharaki. Snacks/Sonstiges: Frankonia Helle Vegan. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarana7's Gewichtsverlauf
|