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Hmmmm... Die 100g hätten ja nun auch noch weg gehen dürfen. 😊
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Kraft Tomatenketchup, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Bofrost Maus Kartoffelspaß. Abendessen: Sylter Rote Grütze, Donau Land Rostbratwurst, Tomaten, Eichblattsalat, Bio Blattspinat. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Bernadett Wellness. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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