Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 49,86g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Räucherlachs, Mestemacher Pumpernickel (55g), Spiegelei. Abendessen: Rapunzel Leinöl, Tomaten, Räucherlachs, Salzkartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lena Anna's Gewichtsverlauf
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