Hoffentlich wirds nit mehr.
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83,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 70,51g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Hähnchenbrust, Weich Gekochtes Ei, Salatgurke. Abendessen: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Metzgerfrisch Jagdwurst, Butter, Roggenbrot, Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Eismann Eis-Snack, Corny Haferriegel. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
Ich glaub dir fehlte der Stress 🤔
Bei mir ist's gerade andersrum, ich würde bei deinem "üblichen" Pensum mindestens 150 Kilo wiegen 🙈
Du machst das schon, bei deiner Disziplin 👍🏼
01 Mai 20 vom Mitglied: Ritamine_
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schnorra's Gewichtsverlauf
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