Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 288,98g.
Frühstück: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Mittagessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Margarine, Möhren, Kartoffeln, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Ja! Brechbohnen, Gekochtes Ei, Alnatura Ghee, HAK Rhabarberkompott , Alnatura Hafermilch, Banane. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|