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Barbara -
Notizen
30 Apr 20
Barbara -'s Notizen, 30 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
73,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
11,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 April 2020:
852 kcal
Fett: 28,24g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück:
Haferflocken mit Banane.
Mittagessen:
Gut & Günstig Bierschinken.
Abendessen:
Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane.
Snacks/Sonstiges:
Stachelbeerkuchen.
mehr...
2544 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten.
mehr...
Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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