Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 23,75g.
Frühstück: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Mittagessen: Борщ, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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