Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 104,16g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Netto Curry Bockwurst, Baklava. Abendessen: Gut & Günstig Fusilli, Gut & Günstig Schlagsahne, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Schokoladensoße. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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