Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 93,51g.
Frühstück: Marmorkuchen, Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Bockwurst, Klare Gemüsebrühe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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