Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
78 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
411 kcal Fett: 14,35g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 46,99g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Müller Milchreis Original,  Gekochtes Ei. mehr...
1900 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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