Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2013
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 93,84g.
Frühstück: Bleib Gesund Edel-Nuss-Mix, Tea (Brewed), Milbona Fruchtjoghurt Traube-Feige-Dattel, Avocados, Oranges. Mittagessen: Fresh Care Gartensalat. Abendessen: Alpro Soya Erdbeere mit Rhabarber Joghurt, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Lidl Hähnchen in Aspik, Gebirgsjäger Edel-Gemüse in Aspik. Snacks/Sonstiges: Watermelon, K-Classic Frischkäse, Aldi Brötchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|