norali.xx's Notizen, 09 Apr 20


Diätkalender ansehen, 09 April 2020:
1270 kcal Fett: 56,18g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 126,10g.   Frühstück: Landkost Halbfett Margarine, Natreen Schwarze Johannisbeer Konfitüre ,  Roggenbrötchen, Bresso Feine Kräuter, Fol Epi Kürbiskern, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Iglo Italienische Kräuter,  Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, REWE Bio Tofu Natur, DM Bio Kichererbsennudeln. mehr...
2018 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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