sweetmiwu's Notizen, 09 Apr 20

Frisches Frühstückchen, dann tägliches Sportprogramm und dann auf in die Spätschicht😑

Diätkalender ansehen, 09 April 2020:
1037 kcal Fett: 35,05g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 157,81g.   Frühstück:  Mangos. Mittagessen:  Sonnenblumenöl,  Gurke (mit Schale),  Tomaten, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Baktat Rote Linsen Gekocht. Abendessen:  Sonnenblumenöl,  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Baktat Rote Linsen Gekocht. Snacks/Sonstiges: TiP Kondensmilch 4%,  Banane. mehr...

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Kommentare 
Bei diesem Frühstück kann der Tag nur super werden. Hab heute einen schönen Tag. 
09 Apr 20 vom Mitglied: Milow99

     
 

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