Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 58,35g.
Frühstück: Radieschen, Salami, Gouda, Balance, Putenbrust, Knusperbrot Roggen, Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Delikatess Putenbrust, Balance, Knusperbrot Roggen, Forellen-Filets, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Schoko Linsen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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