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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ich hoffe und wünsche mir, dass es Euch allen gut geht und Ihr gesund bleibt... 👍 passt auf Euch und Eure liebsten auf... und auf Eure Mitmenschen... In Gedanken bin bei jedem Einzelnen von Euch...BLEIBT GESUND!!
Euer Mogli 🙋♂️☀️
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84,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 4,67g | Eiw: 8,99g | Kohlh: 35,35g.
Frühstück: Erdbeeren, Dattel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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