Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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93 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Wasa Knäckebrot Mjölk, Erdbeeren, Honigmelonen, Clean Foods Raw Pancake. Abendessen: Honigmelonen, Extra Natives Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Pellkartoffeln, Süßkartoffel, Golden Seafood Lachsforellenfilet . Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Honigmelonen, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Spitzkohl. mehr...
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konstantes Gewicht
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bananajoee's Gewichtsverlauf
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