Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 155,24g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni, Dinkelvollkornbrot, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Haselnüsse, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Erdbeeren. Abendessen: Iglo Gemüse-Ideen Italienisch , GutBio Penne aus 100% Grünen Erbsen, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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